Chaga gomba: előnyei és alkalmazása

Chaga GombaA Chaga gomba egy gyógyító hatású gomba. A hagyományos orvoslás Lappföldön népszerű gyógymódnak tekinti a cukorbetegségre, gyomorhurutra, Crohn-betegségre, rákra, pikkelysömörre, asztmára és sok más betegség kezelésére.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a Chaga gomba az egyik legerősebb antioxidáns anyag a magas ORAC értéke miatt.

Rendkívül pozitív hatásait az immunrendszerre számos tudományos kutatás igazolja. A Chaga gomba növeli a fizikai és a mentális teljesítményt, valamint egy belső tipp a rák gyógyítására is.

Chaga gomba előnyei és alkalmazása

  • cukorbetegség
  • gyomorhurut
  • gyomorfekélyek
  • rák
  • pikkelysömör, ekcéma és pattanások
  • magas vérnyomás
  • foggyökérhártya-gyulladás
  • gyulladás
  • Crohn-betegség és fekélyes vastagbélgyulladás
  • aranyér

A Chaga gombának gyulladáscsökkentő hatása van, aktiválja az immunrendszert. Pont ezért ez egy természetes gyógymód az összes autoimmun betegségre, például a szklerózis multiplexre vagy a Bechterew-kórra.

Gyengéd otthoni gyógymódként tekint rá sok, reumában és ízületi gyulladásban szenvedő ember. Egészséges, csodás bőrre is a Chaga gomba a titkos tipp. Az öregedés okozta pöttyök és pattanások is eltűnnek külső és belső használatával.

Chaga gomba leírása

A vad Chaga gombát már számos évszázada használják Lappföldön tonikként, Chaga tea formájában. A Chaga gomba (Inonotus obliquus) hagymaszerű alakjáról és a kemény, éles fekete felületéről ismerhető fel.

Kívülről a Chaga gomba a faszénhez hasonlóan néz ki. Törékenynek nézhet ki a külseje, néhány részét a felszínének kézzel is le lehet törni.

A Chaga gomba látható részének mérete 5 és 60 cm átmérő közötti. A belső része sárgás-rozsdabarnás, néha fehér erek szövik át. A belseje gyakran kemény, néha parafaszerű szerkezettel.

A Chaga gomba látható részei a nyírfákon általában néhány centiméter vastagok, de akár fél méter szélesek is lehetnek. A pórusok először barnák, ezüstös csillogással, később feketék vagy barnák.

Chaga gomba, az élet útja

A Chaga gomba általában a 20 évesnél idősebb nyírfákon nő. A nyírfakérgen megragadnak a Chaga spórái, ezután idővel belenőnek a törzsbe. A Chaga külsején létrejön a látható fekete kéreg. A fiatal példányok gumóknak néznek ki, míg az 5 évesnél idősebb Chaga gombák megszilárdult lávához hasonlítanak.

A Chaga gomba szimbiózisban él a nyírfával, amíg a gazdafa el nem pusztul. Élettartama általában 10-20 év. Néhány példány azonban akár 40 évig is túlélhet.

Miután a gazdafa elpusztul, a Chaga gombán megterem a termőtest. Ez egy szürke kitin masszából áll, ami akár 2 méter hosszú is lehet. A termőtest megérése után a Chaga gomba elereszti a spóráit, ezután pár napon belül elpusztul.

A gyümölcsöző testből nem készül tea. A chaga-nak hívott rész a gomba micéliuma, amely más gyógygombákkal ellentétben látható.

Chaga gomba rendszertana

A Chaga gombafaj a farontó gombák családjába tartozik, amelyek körülbelül 300 millió éve alakultak ki. Ezen gombafajták képesek megemészteni a fákból a cellulózt és a lignint.

Szinte mindegyik gyógygomba farontó gomba. Az inonotus obliquus a Schillerporlinge nemhez tartozik. Egyéb Schillerporlingék például a tölgy Schillerporling és a Zotiger Schillerporling.

Inonotus obliquus, Chaga, Czaga vagy Chaga gomba?

Az inonotus obliquus a tudományos neve. A német nyelvű országokban a Chaga-t Schillerporlingként is említik. Az egyéb nevei Chaga gomba és Czaga.

Chaga gomba terjedése

A Chaga gomba elsősorban Lappföldön, Oroszországban, Kanadában, Koreában és Japánban nő. Mongólia és Kína némely területén is megtalálhatóak. A gyógygomba más fákban is megragadhat, például éger, bükk és más lombhullatók, de csak a nyírfákon növő gomba fontos vitalizáló szerként való felhasználáshoz. A nem nyírfákon növő Chaga gombákat soha nem használták gyógyító célokra.

Chaga gomba alkotóelemei

  • Melanin (sötét festék)
  • D3-vitamin
  • triterpenoidok
  • Ásványi anyagok: cink, bór
  • betulin
  • inotodiol
  • aminosavak
  • lanoszterin
  • szuperoxid-diszmutáz (SOD)
  • poliszacharidok (béta-glükánok)

A különböző ásványi anyagtartalmak függenek attól, milyen régióban nőtt az adott Chaga. Az orvosi gomba rengeteg mangánt és cinket tartalmaz más ételekkel ellentétben. A betulin és a betulinsav a nyírfa gyógyszerészetileg aktív anyagai, amelyek felgyűlnek a chaga gombában.

Minél hidegebb a klíma, annál több tápanyag és antioxidáns jön létre a Chaga gombában. Életfontosságú anyagaival ez a gyógygomba megvédi a kíméletlen klímától.

Chaga gomba egészségügyi előnyei

Főként a hagyományos finn és orosz orvoslásban ezekre használják a Chaga gombából főzött teát:

  • immunrendszer-erősítésre
  • vérnyomás-csökkentésre
  • koleszterin-lerakódás csökkentésére
  • tumorok növekedésének megakadályozására
  • elősegíteni a fogyást
  • vértisztításra
  • a máj és az epe méregtelenítésére
  • a vérző fogíny megszüntetésére
  • az alvás javítására
  • magas vércukorszint csökkentésére

Chaga gomba alkalmazása a népi orvoslásban

Az inonotus obliquus-t rendkívül erős, természetes antioxidánsnak tekintik. Minden orvosi gomba közül valószínűleg ebben van a legtöbb különféle gyógyászati tulajdonság.

A Chaga gombát finn és orosz népi orvoslásban például a következő betegségek kezelésére használták:

  • gyomorfájdalom
  • emésztési zavarok
  • gyomorhurut
  • galandféreg
  • gyomor- és bélfekélyek
  • influenza
  • asztma
  • hörghurut
  • tuberkulózis
  • rák
  • máj- és szívbetegség

Nemrég a Chaga gombát a következő dolgok kezelésére használják:

  • magas vérnyomás
  • szklerózis multiplex
  • cukorbetegség
  • fibromyalgia
  • pikkelysömör
  • érelmeszesedés
  • emésztési problémák

A Chaga gomba tea hagyományos használata

A Chaga gombát már 900 éve használták Lappföldön és Szibériában tonikként és gyógyírként.

Azonban valószínűleg sokkal régebben is, az első írásos említés Vladimir Monomach (1053 – 1125) ukrán főherceg ajakdaganatát kezelték Chaga teával.

Hagyományosan pedig ez a fekete orvosi gomba volt a gyógymód rák, emésztési zavarok, fekélyek, Crohn-betegség és tuberkulózis ellen. A múltban a lappok (Finnország) és a hantik (Oroszország) minden nap chaga teát ittak, ahogy manapság sokan minden nap kávéznak.

Ezen emberek között nagyon kevés esetben alakult ki rák vagy más betegség.

Egy orosz doktor meglepődve tapasztalta, hogy mindenhol több rákos megbetegedést jelentettek, de az ő környezetében szinte egyáltalán nem voltak rákos betegek. Megjegyezte, hogy az emberek naponta ittak Chaga teát, ezáltal megállapította, hogy ez megvédte őket a ráktól.

Észak-Amerikában, Koreában és Japánban is említik a Chaga gomba használatát gyógyászati célokra.

Chaga gomba – a rák kezelésének is része

A Chaga gomba sok daganat-elnyomó hatású anyagot tartalmaz. Főként melanint, polifenolokat, béta-glükánt, triterpeneket, SOD-t, ezek kerültek előtérbe, mint életfontosságú anyagok. A Chaga gomba azonban sok más anyagot is tartalmaz, amelyeket még nem kutattak vagy nem ismertek meg.

A becslések szerint nagyjából 200 ismeretlen anyag található a Chaga gombában. Állatkísérletek sorozatosan bizonyították a rákos daganatok növekedésének megállítását. A rák elleni hatása valószínűleg a sok antioxidáns együttes hatásának köszönhető.

A Chaga gomba összetevői egy egészséges koktélt alkotnak, amelyek hatékonyan megvédi a testet a radioaktív sugárzástól, a szabad gyököktől, a stressztől és a környezetszennyezéstől.

Csupán néhány tudományos kutatás vizsgálta a Chaga gomba rák ellenes hatását, azonban egy lengyel kutatás szignifikáns javulást tapasztalt a rákos betegek fizikai tünetei tekintetében.

Chaga gomba használatának története

Azonban a Chaga gombát régóta használják a népi orvoslásban Oroszországban és Lappföldön mint rák ellenes gyógyszert. Vladimir Monomakh ukrán főherceg gyógymódja csupán egy példa erre.

A régi hagyományokból tiszta, hogy a korábbi évszázadokban az emberek mélyrehatóan ismerték a természetes gyógymódokat.

Az, hogy a Chaga gomba használata Oroszországban népi orvosságként, mint rák ellenes orvosság, ilyen hosszú ideig fennmaradt, felkeltette néhány kelet-európai kutató érdeklődését. 1954-ben a jól ismert lengyel orvos, Prof. Dr. med. Marek Gatty-Kostyal megvizsgálta a Chaga gombát. Ő volt az első tudós, aki rátalált rák ellenes hatására.

Megállapításait számos lengyel és orosz kutató megerősítette további kutatások során. A kutatás vezetett a Befungin feltalálásához, amely egy forró vizes kivonat a rák kezelésére.

A Befungin Chaga kivonatból, kobaltsóból és alkoholból áll. A Chaga gombát 1955-ben fogadták el, miután részletes vizsgálat alanya volt, hivatalos, bejegyzett orvosság lett belőle a volt Szovjetunióban.

Chaga gomba és Alexandr Szolzsenyicin

A híres orosz író, Alexandr Szolzsenyicin félig önéletrajzi regényében megírta, hogyan használták a Chaga gombát rákgyógyszerként az orosz kórházakban.

A regény főszereplője nem bízik az orvosokban és új gyógyszerek után kutat. Hall a Chaga gombáról, majd elkezdi keresni ezt a rejtélyes orvosságot az erdőben.

Megtalálja a Chaga gombát, és túléli. Alexandr Szolzsenyicint 1957-ben gyógyították ki a rákból műtéttel és Chaga teával való kezeléssel.

Chaga gomba kutatások

1960-ban orosz és finn kutatások sok bizonyítékot felfedtek a Chaga gomba hatékonyságáról a mellrák, májrák, méhrák és gyomorrák ellenszereként. Emellett a Chaga gomba csökkenti a magas vérnyomást és megakadályozza a cukorbetegség kialakulását.

1998-ban lengyel kutatások azt bizonyították, hogy a Chaga gomba gátló hatással lehet a daganatok növekedésére.

A Chaga gomba legfontosabb összetevői

Az inonotus obliquus egyedi tulajdonsága a magas melanintartalmában rejlik. A melanin adja a Chaga gomba tea sötét színét. A melanint erőteljes antioxidánsnak és rák ellenes gyógyszernek tekintik. Ez az anyag ilyen magas koncentrációban egy másik gombában sem található meg. A melanin híres a haj őszülésének késleltetéséről és a hangulat javításáról

Betulinsav

A nyírkéreg fehér részében található betulin hatása (amiből a Chaga legfőképp táplálkozik), hogy megakadályozza a szabad gyökök oxidációját és elősegíti az interferonok termelődését, amelyek elősegítik a DNS megjavítását. A betulin és a betulinsav rák elleni tulajdonságai (amelyek a nyírből nyerhetők ki) ezáltal a kemoterápia egy lehetséges alternatívájaként említhetők meg.

Egereken végzett kísérletekben a betulin jelentős mértékben csökkentette a bőrrák terjedését. Amint a betulinsav behatol a rákos sejtekbe, ez apoptózishoz (programozott sejthalálhoz) vezet a tumorban. A betulinsav csak a rákos sejtekre hat, mert a rákos szövetek pH-szintje alacsonyabb, mint a test egészséges sejtjeiben.

A Chaga gomba betulinsavat olyan formában tartalmaz, amely emészthető a test által, számos immunostimuláns növényi anyag mellett. A Chaga gomba rák elleni hatása azonban nemcsak a betulinon alapszik, hanem számos más aktív hatóanyagán is.

Mit mondanak az orvosok a Chaga gombára?

Legalább 150 orvosi gomba létezik a világon, amely megakadályozhatja számos különböző daganat növekedését. Főként a gyomor-, nyelőcső-, bél-, és tüdőrák ellen használhatóak. Számos kutató, például Dr. Karl Maret és kollégája, Dr. David Winston is azt mondják, hogy az inonotus obliquus a legerősebb rák elleni gyógygomba.

A Chaga gomba egy természetes gyógymód, amelyet a rákos betegek könnyedén fogyaszthatnak. Az organizmust rendkívül felerősítik aktív hatóanyagai a rákos sejtek elleni harcra. Ezáltal a betegek rendes életet élhetnek a komoly diagnózis mellett is.

Ha a Chaga teát a betegség korai szakaszában fogyasztják, segíthet megszüntetni a fájdalmat és megakadályozni a rákos sejtek további terjedését. Oroszországban a rákos betegeknek akkor ajánlják a chaga gomba használatát, ha nem lehetséges a sugárterápia és a műtét sem.

A rák gyógyítására orosz kutatók szerint hosszabb Chaga tea-kezelés szükséges. Legalább 1 évig magas koncentrációban, minden nap kell a betegnek fogyasztania Chaga teát.

A Chaga tea vírusellenes hatásai

Két kutatás azt találta, hogy a Chaga gomba gátló hatással van az influenzára és egyéb vírusokra. Az egyik aktív összetevője (inotodiol) bizonyítottan hatásos az A és B típusú influenza ellen. A vírusellenes hatás valószínűleg a polifenol-tartalmának köszönhető.

Japán kutatások megerősítették a HIV-1 vírus-megkötő hatását (proteázgátlás). A Chaga gomba vírusellenes és gyulladáscsökkentő anyagként való korábbi használata azon alapszik, hogy a gyógygomba segít a testnek megerősíteni saját immunrendszerét.

Chaga gomba béta-glükánok

A chaga gomba béta-glükánokat tartalmaz, amelyek részei a sejtjei kialakításának. A béta-glükánokat nemrég az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatásai miatt vizsgálták tudományos kutatásokban. A béta-glükánok képesek rácsatlakozni és aktiválni a fehérvérsejteket (leukocitákat).

A leukociták, amelyeket fagocitáknak is neveznek, fontos részei az immunrendszernek. Legyőzik a behatoló vírusokat például a sebekben.

A béta-glükán jelentősen növeli a leukociták élettartamát. Ez a hatás a Chaga tea elfogyasztásától számított akár 20 óráig is kitarthat. Ez azt jelenti, hogy a leukociták több vírust és baktériumot képesek elpusztítani, ezáltal az immunrendszer védelme rendkívüli módon megerősödik.

Terpén a Chaga gombában: további segítség az immunrendszernek

A Chaga gomba számos terpéntípust tartalmaz, amelyek a csecsemőmirigy és a lép működését segítik. A lép tárolja a leukocitákat, így ez az immunrendszer egyik alapja. A Chaga gombában található triterpének elősegítik az egészséges hasnyálmirigyben a triterpének termelődését.

A Chaga gomba ritka antioxidánsokat tartalmaz

Emellett a Chaga rákellenes poliszacharidokat és triterpéneket tartalmaz. A krónikus fáradtság szindrómát nemrég végzett kutatások alapján az immunrendszer hibás működése okozza.

Valószínűleg ez az oka annak, hogy sok ettől szenvedő beteg jobban érzi magát, ha Chaga teát iszik. A Chaga gomba kiegyensúlyozza az immunrendszert és segít újraépíteni a fizikai erőt.

A Chaga gomba, mint antioxidáns

A Chaga gomba gyógyító lehetőségeinek nagy részét az erős és koncentrált antioxidáns-tartalmának titulálják. Az antioxidánsok javítják az egészséget és lelassítják az öregedési folyamatot a szabad gyökök neutralizálásával, emellett megvédik a test sejtjeit a sérülésektől. A Chaga a „nehézsúlyú bajnok” az antioxidánsok területén.

A Chaga gomba és ORAC értéke

A vad Chaga gombában van az élelmiszerekben valaha mért legnagyobb ORAC érték!

Egyéb, magas antioxidáns-tartalmú élelmiszerekhez, például az áfonyához és gránátalmához képest a Chaga gomba több antioxidánst tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy nagyobb eséllyel köti meg a test szabad gyökeit.

A Chaga gombában van emellett a legerősebb antioxidáns hatás egyéb gyógyszerészeti gombákhoz képest. Antibakteriális, vírusellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, májtonikként és immunstimulánsként ismert.

A Chaga gombának egyéb gyógyászati hatásai

Egy koreai kutatás azt vizsgálta, hogyan hat a Chaga gomba az egerek elhízására. Ebből a célból az egereket zsíros ételekkel etették. A kutatás végén azt fedezték fel, hogy a chaga gomba megvédte az egereket a túlsúlytól és a túl sok zsír bevitelétől kialakuló betegségektől.

Azt is felismerték továbbá, hogy a Chaga gomba csökkenti a nagyon magas vércukorszintet, ezáltal nagy segítség a cukorbetegek számára. Emellett mellékhatások nélkül csökkenti a magas vérnyomást, hasonlóan a kémiai vérnyomáscsökkentő gyógyszerekhez.

Az ázsiai kutatók úgy hiszik, a Chaga gomba segít fenntartani a fiatalságot és meghosszabbítja az életet. Emellett megerősíti az életenergiát is.

Chaga gomba alkalmazása és használata

Chaga gomba darabok szárazon. A Chaga gomba használható melegvizes oldatként a rák és egyéb betegségek, mint például a cukorbetegség gyógyítására chaga tea vagy alkoholos kivonat formájában.

Ha a gyógygombát öngyógyításra használja, a legkönnyebb, ha tea formában fogyasztja, vagy külsőleg, oldatként alkalmazza.

Elővigyázatosságként 1 vagy 2 pohár Chaga tea naponta elegendő. A cukorbetegség, pikkelysömör, Crohn-betegség, érelmeszesedés és egyéb autoimmun betegségek kezelésére 2 pohár Chaga tea a megfelelő adagolás.

A rák kezelésére legalább 4 pohár Chaga tea, 250 ml naponta létfontosságú.

A rák, Crohn-betegség és egyéb komoly megbetegedések esetén egy természetgyógyász orientációjú orvost mindig vonjon be a kezelésbe.

Chaga tea elkészítése

A Chaga gomba teát készítheti friss chaga gombából, de általában először kiszárítják.

A Chaga gomba teát készítheti friss chaga gombából, de általában először kiszárítják.

A chaga gombát vágja fel kis részekre. Felszeletelés után főzzön ki 3 chaga szeletet (nagyjából 10 grammot) 500 ml vízben 10 percig.

Ezután a Chaga tea ivásra készen áll.

A magas gyógyászati hatású teához 12-15 percig is főznie kellhet a chaga szeleteket. A tea a kávéhoz hasonló, kicsit kevésbé erős ízű lesz. Néhány ember vaníliához hasonlónak találja.

Ha kóstolásra készítene elő egy kevés Chaga teát, tegyen két szelet Chaga-t 300 ml vízbe. Erősebb teához az erősebb antioxidáns hatáshoz vegyen 4 szelet Chaga gombát.

A Chaga teát naponta két alakommal ajánlott inni egy órával étkezések előtt az egészségügyi hatások kihasználásához. Azonban azt ajánljuk, hogy gyengéden, napi egy pohár Chaga teával kezdje és ne rögtön a teljes adagot fogyassza el, mielőtt megismerné, hogyan reagál rá a teste.

A Chaga tea rákellenes hatása

A chaga gomba rákellenes hatásait vizsgáló kutatások alapján az egerekben nem mutatták ki a kifőzetlen kivonatok védelmező hatását. A főzés a jelek szerint aktiválja a rákos sejtek növekedését megakadályozó sejteket.

A népi gyógyítás és a laboratóriumi kutatások is azt mutatják, hogy javasolt megfőzni a chaga gomba szeleteket, ha a teát gyógyászati célból fogyasztja.

Fontos, hogy a chaga gombát rozsdamentes acéledényben főzzük meg. Ne használjon alumíniumot, mert így a teavízbe mérgező anyagok kerülhetnek. Fedővel főzze a Chaga gombát, hogy az értékes anyagok ne párologjanak el. A Chaga teát kiegészítheti más fűszerekkel és gyógynövényekkel, például fahéjjal, gyömbérrel vagy kamillával.

Kérjük, ne feledje, hogy a Chaga szeleteket maximum 20 alkalommal lehet kifőzni. Ezután új darabokat kell használni.

Chaga gomba kivonat

Egy Chaga gomba kivonat, alkohol és víz is hatékony lehet, amint azt orosz kutatások megmutatták. Az alkoholos kivonatok előkészítéséhez használjon vodkát vagy 60%-os tiszta alkoholt az oldat készítéséhez.

Tegyen darált chaga gombát egy pohárba, hogy az félig tele legyen. Ezután töltse fel a poharat vodkával, majd hagyja a gyógygombát a vodkában 2 hétig.

Ezután szűrje le a folyadékot egy kávészűrővel.

Vegyen be 3 teáskanalat ebből a chaga gomba kivonatból naponta. A kivonat fontos kiegészítője a Chaga gomba teának, főként a rák gyógyításában. Tárolja üvegben a Chaga gomba kivonatot, ha lehet, a hűtőben. Így akár évekig is tárolható.

Chaga gomba minősége

Számos termék van, amiben Chaga gomba kivonatot említenek, de csak néhány tartalmazza az igazi, vad Chaga-t. A hangsúly itt a „vad” szón van. A tapasztalt használói csak a vad, sarkvidéki, tiszta környezetből származó Chaga gombára esküsznek.

A Chaga gomba növekedéséhez legideálisabb körülmények Lappföld erdeiben találhatóak. Itt az érintetlen természetben, ahol elegendő nyírfa található, a Chaga gomba rendkívül magas létfontosságú anyagtartalommal érik meg.

Egy további tényező, ami a lappföldi vad Chaga gombát ennyire értékessé teszi, a rendkívül alacsony hőmérséklet. A hőmérő akár mínusz 40 Celsius-fok alá is eshet Lappföld jeges erdeiben. Minél hidegebb a klíma, annál több létfontosságú anyag jön létre a Chaga gombában.

Ez miért van? Az antioxidánsokkal a Chaga gomba megvédi magát az alacsony hőmérséklettől, így nem pusztul el ebben a kemény környezetben sem. Nagyon kevés élő dolog képes -40°C-on is túlélni.

Csak a vad Chaga gomba tartalmazza a legfontosabb tápanyagokat.

Csak a vad Chaga gombát ajánlott használni emberi fogyasztásra. A Kínából vagy Kelet-Európából érkező Chaga gyakran nagyon szennyezett területekről érkezik. A Chaga gomba tárolja a környezetben található méreganyagokat és radioaktív sugárzást, így csak a tiszta erdőjű környezetből ajánlott Chaga-t fogyasztani.

Chaga por farmokról

A vad Chaga gomba, amely teljes mértékben természetes és egyedi nemzés, a farmon termett chaga gombát általában darálják és kapszulákban, vagy rosszul csomagolt tasakokban árulják.

A Chaga pornak azonban nincsen gyógyászati értéke az alig létező létfontosságú anyagok miatt.

A tenyésztett Chaga gombákat általában néhány hónapon belül leszüretelik. A vad Chaga gombának legalább 5 évig kell nőnie, mielőtt levágható lesz.

Ezáltal: Csak a tiszta területekről származó vad Chaga gomba tartalmazza magas koncentrációban a létfontosságú tápanyagokat. Azonban a jó minőségű vad Chaga gomba nagyon erős antioxidáns és hatékony gyógymód. Cukorbetegség, pikkelysömör, rák, érelmeszesedés, gyomorfekély, gyomorhurut, gyulladások és sok más betegség esetén a Chaga gomba egy felbecsülhetetlen segítség.

Ha bevonja a Chaga gomba teát napi diétájába, sok pozitív hatást élvezhet. Fizikai és mentális tűrőképessége rendkívül megnő. Regeneráló alvásban lehet része, bőre megújul, fitten és egészségesen érezheti magát.